El segundo centro es el que nos aporta la sexualidad,
dependiendo de hacía que lado gire nos conecta con la parte masculina o
femenina del alma. Hay personas que vienen a experimentar con un cuerpo de un
sexo determinado y su energía conecta con el sexo opuesto, es una experiencia
más de la conciencia y lo mejor que podemos hacer es aprender a respetar
cualquier tipo de experiencias. Hablar a los niños de este centro puede ser
complicado si queremos hablarles acerca del equilibrio sexual, pero si se lo
enfocamos a través de los diferentes polos de la dualidad es más comprensible para
ellos.
Explicación para los
niños
En el mundo hay todo tipo de opuestos que son necesarios
para formar la unidad, si vamos por el campo podemos observar los pajaritos
machos y a las hembras, para que vivan en armonía y canten de una forma tan
bonita deben respetarse y quererse mucho. Las flores necesitan ser polinizadas
por la otra parte de la dualidad y así nacen más flores. Todos los animales en
general tienen una pareja del sexo contrario que necesitan para vivir felices,
a veces incluso del mismo sexo, pero lo importante es que para estar bien
debemos aprender a respetarnos, comprendernos, ser honestos y debemos saber que
para alcanzar la felicidad de la unidad siempre necesitaremos de más personas.
Meditación del segundo centro (chakra)
Nos sentamos en una postura cómoda con la espalda recta,
cerramos los ojos y llevamos nuestra atención al abdomen, lo relajamos y
después llevamos la atención al punto de entre las cejas y lo relajamos. Esperamos cinco segundos.
Ahora visualizamos una gran esfera de color blanca que se
sitúa delante de nosotros/as, vemos como se acerca a nosotros poco a poco, se
termina posando sobre nosotros y relajándonos podemos sentir cómo nos ayuda a
centrarnos. Esperar siete
segundos. Sentimos una sensación de paz y bien estar con esta hermosa
esfera, ahora nos va ayudar a equilibrar y comprender el segundo centro. Esperar cinco segundos.
El mundo en el que vivimos es muy hermoso, toda su hermosura
proviene de la belleza de la naturaleza, de los colores vividos que encontramos,
de los animales y las plantas que lo habitan, de las personas que enriquecen
nuestras vidas aportándonos nuevas experiencias. Esperar cinco segundos.
El mundo es hermoso si se comprende que tal belleza se da
porque existe lo femenino y lo masculino, prácticamente en toda la tierra
encontramos estas dos polaridades. El secreto para equilibrar dichas
polaridades es caminar hacia la unidad aprendiendo a amarlas. Esperar siete segundos.
Podemos aprender a amar a través del cariño, de la
colaboración, del respeto hacia los demás, de la comprensión en los momentos
difíciles, de la tolerancia en determinadas situaciones, siempre actuando con
honestidad hacia los otros, siendo leal a todos los valores y las personas con
las que convivimos, pero sobre todo integrando la unidad en su totalidad. Esperar siete segundos.
Ahora la esfera nos llevará a un hermosos viaje contemplando
la polaridad de todos los seres que viven en la tierra, simplemente deja que
fluya y disfruta de tu experiencia. Esperar 30 segundos.
La sexualidad se da en toda la tierra, en todos los seres,
el mejor modo de equilibrarla es expresar el amor hacia los demás.
Fin ahora abre los ojos.
Juego para aprender y comprender el segundo centro
Mientras vamos caminando por la naturaleza o en un momento
de tranquilidad podemos hacer un juego para aprender la importancia que tiene
el segundo centro y ver como se equilibra a través del amor.
El juego consiste en observar todo el entorno y hacer
parejas.
Si vemos un pájaro
intentamos encontrar su compañero/a, les explicamos a los niños que para que
los pajaritos estén juntos tienen que respetarse y tratarse bien, si lo hacen
siempre acaban queriéndose mucho.
Se pueden hacer parejas con las plantas, aunque es más difícil
aprenderán sobre la fauna del lugar
donde viven. Explicar algún ejemplo de polinización que sea fácil de entender.
Buscar algún bichito e imaginar cuál es su pareja. Siempre
es muy interesante dejar hablar a los niños y que aprendan a razonar, muchas
veces nos sorprenderán.
Finalidad de este
juego
Aprender que para la vida de cualquier ser es necesario la
implicación de la sexualidad a nivel sentimental, de la energía masculina y
femenina. Para ello el ingrediente fundamental es el respeto mutuo, el
reconocimiento del otro, la colaboración de ambos, la comprensión de que son
seres diferentes compartiendo una experiencia de unidad y sobre todo la
integración de las dos energías en unidad.
Otros objetivos del
juego
La intención es que los niños no compitan sino que
colaboren, de lo que dice uno nos enriquecemos todos. Todos ganamos
compartiendo una experiencia de unidad jugando a UN JUEGO.
Sobre todo disfrutar de un día agradable fomentando los
lazos de la amistad.
